Masaż rehabilitacyjny

Redukuje napięcia, ból i pomaga w profilaktyce w ortopedii i neurologii

Jedną ze skutecznych metod fizjoterapii jest masaż rehabilitacyjny, który może być nie tylko leczniczy, lecz także przyjemny i odstresowujący. Przeprowadza się go w celu zredukowania napięcia i bólu, a także profilaktyki chorób ortopedycznych czy neurologicznych. Więcej informacji o masażu rehabilitacyjnym znajduje się poniżej.

Czym jest masaż rehabilitacyjny?

Masaż rehabilitacyjny może łączyć w sobie różne techniki dobrane przez masażystę do indywidualnych potrzeb pacjenta. Są one zależne od płci, wieku, stanu zdrowia, dolegliwości i masy ciała. Fizjoterapeuta najpierw sprawdzi, jak stawy, mięśnie i kości reagują na różne chwyty, a następnie wybierze te, które przyniosą osobie masowanej najlepsze efekty. Wyróżnia się kilka rodzajów masażu rehabilitacyjnego, i są to:

Masaż klasyczny – wykonywany jest w kierunku serca i ma na celu redukcję napięcia mięśni pleców i kręgosłupa. W zależności od stosowanych chwytów może powodować pobudzenie bądź relaksowanie mięśni.
Masaż izometryczny – stosowany u osób zmagających się z niedowładem i zanikiem mięśni.
Masaż segmentarny – podstawowym chwytem tego masażu jest ruch rozcierający wykonywany od nerwów do ośrodkowego układu nerwowego. Ma na celu wykrycie i usunięcie zmian chorobowych oraz zwyrodnieniowych.
Masaż centryfugalny – polecany dla osób, które w przeszłości miały skręcone, stłuczone bądź zwichnięte stawy.

Mokotów – Zarezerwuj masaż

Żoliborz - Zarezerwuj masaż

Dla kogo masaż rehabilitacyjny będzie odpowiedni?

Istnieje wiele powodów, dla których warto poddać się masażowi rehabilitacyjnemu. Poleca się go na przykład osobom, które mają problemy z bólem pleców i stawów. Oprócz tego masaż rehabilitacyjny zaleca się w przypadku zmęczenia mięśni wywołanego intensywnym wysiłkiem, dysfunkcji narządów ruchu, chorób zwyrodnieniowych, zapalenia stawów, stanów pooperacyjnych.